¿Qué es la inmunidad?

La inmunidad se define como la capacidad de nuestro organismo para luchar contra los agentes infecciosos que amenazan su correcto funcionamiento.  A menudo comparado con un ejército, el sistema inmunitario tiene dos líneas de defensa: El sistema inmunológico es un factor determinante en nuestra salud. Puede debilitarse y hacer que nuestro cuerpo sea más vulnerable […]

¿Qué son las ojeras?.

Las ojeras son un problema común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Se caracterizan por bolsas oscuras y hundidas debajo de los ojos, lo que puede dar un aspecto cansado o envejecido. Aunque a veces pueden ser causadas por fatiga o falta de sueño, también pueden ser síntoma de problemas más graves […]

¿Por qué es necesario dormir bien?

Desde la Fundación española de corazón, nos explican que además de ser un gran placer, dormir bien tiene efectos muy positivos en nuestro organismo. Estos son los 6 que los especialistas consideran más beneficiosos. Incrementa la creatividad Cuando el cerebro está descansado y la producción de hormonas está equilibrada, la memoria funciona a la perfección. […]

Llega el invierno: Piel de manos y pies agrietada. ¿Cómo tratarla?.

La causa más común de las grietas en la piel es la sequedad extrema. Existen diversos factores que pueden ocasionar que la piel se reseque, por ejemplo: Piel agrietada en manos y dedos. La estructura de la piel de las manos las hace tener menos capacidad para retener la humedad y ser más propensas a […]

Combate el envejecimiento de tu piel.

Con la edad todo se acelera. Las células envejecidas se extienden y la piel funciona a cámara lenta. Los laboratorios dermatológicos Avène han creado la crema Hyaluron Activ B3, concentrada al 0,2% en ácido hialurónico puro (de alto y bajo peso molecular) y niacinamida (6 %) para actuar sobre la causa del envejecimiento y prolongar […]

¿Cómo adpatarnos al cambio de hora?

El principal motivo del cambio de hora es poder ajustar el horario laboral a las horas de luz solar, y por lo tanto que se pueda reducir el consumo energético. Pero esto es algo que ha generado mucha polémica social. Cuando atrasamos una hora al reloj, muchos piensan en tener una hora más de sueño, […]

¿Qué es el retinal?

El retinaldehído, también conocido como retinal, es un tipo de retinoide. ¿Y qué son los retinoides? Derivados de la vitamina A y muy conocidos por su potente acción renovadora. Teniendo en cuenta que la vitamina A no podemos producirla de forma natural, sino que debemos obtenerla mediante administración oral o tópica, los retinoides se convierten […]

Dale la bienvenida al otoño estrenando cepillo de dientes.

¿Sabías que los dentistas recomiendan cambiar de cepillo de dientes cada 3 meses?. Cuando cambia la estación, cambia también de cepillo de dientes. Son muchas las razones por las que cambiar de cepillo es importante pasados tres meses del inicio de su uso pero hay una que destaca sobre todas las demás: no hacerlo puede […]

Otoño: Vuelta de los virus respiratorios infantiles.

Con la disminución de la ioncidencia de covid y el levantamiento de las restricciones y las mascarillas en las aulas, se ha empezado a observar un aumento de las infecciones respiratorios en la población infantil. El otoño dentro de este contexto favorece la proliferación de unos de ellos, la gripe. Qué es la gripe y […]